1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tortas de carne molida
Las Tortas de Carne Molida, un plato clásico mexicano, presentan sabrosas hamburguesas de carne molida servidas en bolillos tostados. La carne molida suele estar sazonada con ajo, cebolla, cilantro y especias como comino y chile en polvo, creando una base llena de sabor. Cubierta con guarniciones frescas como lechuga, tomate, aguacate y a veces jalapeños encurtidos, la torta ofrece una vibrante mezcla de texturas y sabores. A menudo se sirve con mayonesa, frijoles refritos o queso untado en el pan, combinando elementos indulgentes con vegetales saludables. Si bien el plato puede tener un alto contenido de proteínas gracias a la carne, y nutrientes beneficiosos de las coberturas de verduras, también puede contener niveles más altos de grasa y sodio dependiendo de la preparación. Optar por carne molida magra, pan integral y aderezos más ligeros puede convertir este delicioso sándwich en una opción más equilibrada para una comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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