1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
841.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 43.3 g | 55% | |
| Grasa Saturada | 28.8 g | 144% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 120.2 mg | 40% | |
| Sodio | 480.8 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 108.2 g | 39% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 60.1 g | ||
| proteínas | 12.0 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 120.2 mg | 9% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 360.6 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Torta de Coco es un pastel tradicional colombiano celebrado por sus sabores ricos y tropicales. Este postre se suele hacer con coco rallado, huevos, harina, mantequilla, azúcar y a menudo leche condensada, lo que le da una textura húmeda y densa y un perfil dulce e indulgente. Originaria de las regiones costeras de Colombia, refleja el amor del país por el coco y su uso abundante en la cocina local. Aunque destaca por su sabor vibrante y su significado cultural, la Torta de Coco es alta en azúcar y grasas saturadas, por lo que es más un capricho que un alimento básico diario. Sin embargo, el coco proporciona fibra dietética y minerales esenciales como el manganeso, lo que apoya una digestión saludable y la salud ósea con moderación. Perfecta para ocasiones especiales, la Torta de Coco es tanto una deliciosa forma de experimentar la gastronomía colombiana como un recordatorio de disfrutar los postres de forma equilibrada.