Barbacoa

Barbacoa

Lunch

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
518.9
calorías
28.3
proteínas
47.2
carbohidratos
23.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
518.9
% Valor Diario*
Grasa Total 23.6 g 30%
Grasa Saturada 7.5 g 37%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 56.6 mg 18%
Sodio 849.1 mg 36%
Carbohidratos Totales 47.2 g 17%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

36.7%
22.0%
41.3%
Grasa: 212 cal (41.3%)
Proteínas: 113 cal (22.0%)
Carbohidratos: 188 cal (36.7%)

About Barbacoa

La Torta de Barbacoa es un sabroso sándwich mexicano que contiene tierna carne de barbacoa cocida lentamente envuelta en un bolillo crujiente o telera. A menudo adornada con ingredientes frescos como aguacate, lechuga, cebolla, rábanos o cilantro, suele acompañarse con frijoles refritos, salsa picante o jalapeños encurtidos para darle un toque adicional. Proveniente de las ricas tradiciones culinarias de México, la cocción al estilo barbacoa utiliza vapor para preservar los nutrientes y lograr un perfil de sabor intenso. Aunque la barbacoa es rica en proteínas y hierro, el plato puede contener altos niveles de grasas saturadas dependiendo de los métodos de preparación. El pan aporta carbohidratos, pero cambiarlo por alternativas de grano entero puede aumentar su contenido de fibra. Combinarlo con ingredientes frescos no solo mejora su sabor, sino que también aporta vitaminas y minerales para equilibrar su naturaleza indulgente. Esta abundante comida fusiona sabores intensos con autenticidad cultural, ofreciendo una ocasional delicia para aquellos que aprecian la cocina mexicana.