1 serving (250 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
518.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.6 mg | 18% | |
| Sodio | 849.1 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Roast Beef Cake
La Torta de Asada es un popular sándwich mexicano que combina sabores audaces con ingredientes sustanciosos. Presenta carne de res sazonada y asada servida en un bolillo suave o telera, a menudo tostado para agregar textura. Los ingredientes típicos incluyen rebanadas de aguacate, frijoles refritos, lechuga rallada, jitomate, cebolla y jalapeños, con condimentos como mayonesa o salsa que realzan su delicioso sabor. Originario de la cultura gastronómica callejera mexicana, este platillo es una mezcla satisfactoria de proteínas, fibra y nutrientes esenciales de verduras frescas. La carne de res es una buena fuente de hierro y proteína, mientras que el aguacate aporta grasas saludables. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede ser alto en calorías, sodio y grasas saturadas, especialmente si se agrega demasiada mayonesa o queso. Para una versión más saludable, opta por cortes magros de res y limita las salsas pesadas. Es una comida sabrosa y contundente que muestra la vibrante cocina de México.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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