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papa torbellino

papa torbellino

Snack

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorías
7.9
proteínas
63.5
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 634.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 63.5 g 23%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 3.2 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 714.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

50.8%
6.3%
42.9%
Grasa: 214 cal (42.9%)
Proteínas: 31 cal (6.3%)
Carbohidratos: 254 cal (50.8%)

About papa torbellino

El Tornado Potato es un popular alimento callejero cuya creencia es que se originó en Corea del Sur, aunque su atractivo se ha extendido a nivel mundial. Consiste en una papa entera espiralada en una fina bobina, ensartada en un palito y típicamente frita hasta quedar crujiente. Este tentempié llamativo suele estar sazonado con especias saladas, polvo de queso o incluso ingredientes dulces, creando una experiencia de sabor personalizable. Aunque las papas son una buena fuente de vitaminas como la vitamina C y el potasio, el proceso de fritura aumenta su contenido calórico y de grasa, haciéndolo menos saludable que las alternativas horneadas. Algunas versiones se pincelan con aceite y se hornean para conservar su textura crujiente mientras se reducen las grasas poco saludables. El Tornado Potato ofrece un alegre y compartible tentempié que combina una presentación lúdica con sabores familiares, aunque se recomienda moderación debido a su naturaleza frita.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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