Tori Q

Tori Q

Snack

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorías
35.7
proteínas
35.7
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carbohidratos Totales 35.7 g 12%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 11.9 g
proteínas 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

28.6%
28.6%
42.9%
Grasa: 214 cal (42.9%)
Proteínas: 142 cal (28.6%)
Carbohidratos: 142 cal (28.6%)

About Tori Q

Tori Q es un plato japonés popular que consiste en pollo ensartado y a la parrilla, comúnmente sazonado con una salsa o adobo sabroso, como la salsa tare, hecha a base de salsa de soja, mirin, sake y azúcar. Originario de Japón, esta sabrosa comida callejera se cocina típicamente sobre carbón, lo que le da un aroma ahumado y una textura carbonizada. El Tori Q destaca por su simplicidad, ofreciendo proteína limpia y nutrientes esenciales del pollo, convirtiéndolo en una opción satisfactoria para aquellos que buscan proteína magra de alta calidad. Sin embargo, la salsa puede contribuir a azúcares y sodio adicionales, lo cual debe ser considerado por aquellos que controlan su ingesta. Combinar el Tori Q con acompañamientos de vegetales u optar por menos salsa puede mejorar su equilibrio nutricional. Popular por sus sabores intensos y su lista de ingredientes simplificada, este plato es un delicioso ejemplo de la cocina japonesa yakitori adecuado para una moderación considerada en una dieta saludable.