Ramem instantáneo

Ramem instantáneo

Fast Food

Calificación del Artículo: 44/100

1 serving (85 grams) contains 380 calories, 8.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1055.6
calorías
22.2
proteínas
144.4
carbohidratos
38.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
1055.6
% Valor Diario*
Grasa Total 38.9 g 49%
Grasa Saturada 19.4 g 96%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 5055.6 mg 219%
Carbohidratos Totales 144.4 g 52%
Fibra Dietética 5.6 g 20%
Azúcares 5.6 g
proteínas 22.2 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.6 mg 4%
Hierro 6.9 mg 38%
Potasio 277.8 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

56.8%
8.7%
34.4%
Grasa: 350 cal (34.4%)
Proteínas: 88 cal (8.7%)
Carbohidratos: 577 cal (56.8%)

About Ramem instantáneo

Top Ramen es un popular producto de fideos instantáneos originario de la cocina japonesa, diseñado para comidas rápidas y convenientes. Normalmente envasado como fideos secos con un sobre de saborizante, viene en diversas variedades como pollo, carne de res y opciones vegetarianas. Los fideos están hechos de harina de trigo, aceite de palma y condimentos, mientras que los sobres de sabor a menudo contienen sal, azúcar, especias y glutamato monosódico (MSG) para mejorar el sabor. Aunque Top Ramen es conocido por ser asequible y fácil de preparar, su alto contenido de sodio y la baja densidad de nutrientes lo hacen menos ideal para su consumo regular como parte de una dieta equilibrada. En el lado positivo, proporciona energía rápida a través de carbohidratos y es compatible con dietas vegetarianas cuando se eligen ciertos sabores. Agregar vegetales, proteínas magras o huevos puede mejorar su valor nutricional y crear un plato más equilibrado.