1 serving (100 grams) contains 100 calories, 23.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
240.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.4 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 120.2 mg | 40% | |
| Sodio | 721.2 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 55.3 g | 110% | |
| Vitamina D | 480.8 mcg | 2404% | |
| Calcio | 24.0 mg | 1% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 480.8 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Atún en conserva
Tonno Al Naturale, o "Atún en Jugo Natural", es un ingrediente simple y versátil arraigado en la cocina mediterránea. Por lo general, consiste en atún de alta calidad envasado en su propio jugo, sin la adición de aceites ni conservantes pesados. Conocido por su sabor limpio e inalterado, este producto resalta la riqueza natural del pescado, convirtiéndolo en una opción popular para personas preocupadas por su salud. El atún es una excelente fuente de proteína magra, ácidos grasos omega-3 y vitaminas esenciales como la B12 y la D, que apoyan la salud del corazón, la función cerebral y el metabolismo de la energía. A diferencia del atún envasado en aceite, Tonno Al Naturale es bajo en grasas y calorías, lo que lo hace adecuado para dietas de control de peso. Sin embargo, los consumidores deben controlar los niveles de sodio dependiendo del envase. Ya sea disfrutado en ensaladas, platos de pasta o como un aperitivo independiente, Tonno Al Naturale ofrece una adición nutritiva y sabrosa a una dieta equilibrada.
