Tonkatsu ramen

Tonkatsu ramen

Dinner

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (500 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
284.4
calorías
14.2
proteínas
33.2
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
284.4
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 3.8 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.7 mg 7%
Sodio 947.9 mg 41%
Carbohidratos Totales 33.2 g 12%
Fibra Dietética 1.4 g 5%
Azúcares 2.4 g
proteínas 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.7 mg 1%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 189.6 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

44.9%
19.2%
35.9%
Grasa: 106 cal (35.9%)
Proteínas: 56 cal (19.2%)
Carbohidratos: 132 cal (44.9%)

About Tonkatsu ramen

El Tonkotsu Ramen es un plato japonés de fideos rico y sabroso que combina caldo a base de cerdo, tiernas rebanadas de cerdo chashu, fideos ramen y una variedad de ingredientes como huevos pasados por agua, cebollas verdes y algas. Originario de Japón, este estilo de ramen es venerado por su caldo cremoso y lleno de umami, elaborado al hervir huesos de cerdo durante horas. Mientras que el Tonkotsu Ramen aporta proteínas de cerdo y huevos, y nutrientes de las verduras, su alto contenido calórico y de grasa, especialmente del caldo grasoso y el cerdo chashu, lo convierten en una opción más indulgente. Los niveles de sodio también pueden ser significativos debido al sazonado del caldo y los fideos, por lo que el control de las porciones y la atención a los acompañamientos pueden ayudar a equilibrar su impacto nutricional. Es un plato reconfortante que se disfruta mejor de vez en cuando, ofreciendo un sabroso ejemplo de la tradición culinaria japonesa.