Tonino Atún en agua

Tonino Atún en agua

Canned Tuna in Water - Protein

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (100 grams) contains 116 calories, 25.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
276.2
calorías
59.5
proteínas
0
carbohidratos
1.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
276.2
% Valor Diario*
Grasa Total 1.2 g 1%
Grasa Saturada 0.5 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 59.5 g 119%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Calcio 23.8 mg 1%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 564.3 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
95.7%
4.3%
Grasa: 10 cal (4.3%)
Proteínas: 238 cal (95.7%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Tonino Atún en agua

El Atún Tonino en Agua es un producto de atún enlatado de alta calidad que presenta atún tierno y desmenuzable conservado en agua para un sabor limpio y suave, y un uso versátil. Proveniente de pesquerías sostenibles, esta opción rica en proteínas es baja en grasas y una rica fuente de ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y el cerebro. Contiene vitaminas y minerales esenciales como la vitamina D, selenio y potasio, y sirve como una adición nutritiva para ensaladas, sándwiches, platos de pasta y cocinas internacionales, especialmente comidas mediterráneas. Su conservación a base de agua minimiza el contenido calórico en comparación con las opciones envasadas en aceite, lo que la hace ideal para dietas conscientes del peso. Libre de aditivos y conservantes artificiales, el Atún Tonino en Agua ofrece una opción directa y saludable. Sin embargo, los consumidores deben tener en cuenta su contenido de sodio, típico de los productos enlatados, y considerar versiones bajas en sodio si es necesario. Perfecto para personas conscientes de la salud y entusiastas de la comida por igual, el Atún Tonino ofrece sabor y nutrición en un paquete conveniente.