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Tongkat ali

Tongkat ali

Nutrient supplement

Calificación del Artículo: 84/100

1 serving (5 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
714.3
calorías
23.8
proteínas
142.9
carbohidratos
0
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
714.3
% Valor Diario*
Grasa Total 0 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 95.2 mg 4%
Carbohidratos Totales 142.9 g 51%
Fibra Dietética 47.6 g 170%
Azúcares 0 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 476.2 mg 36%
Hierro 9.5 mg 52%
Potasio 952.4 mg 20%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

85.7%
14.3%
0.0%
Grasa: 0 cal (0.0%)
Proteínas: 95 cal (14.3%)
Carbohidratos: 571 cal (85.7%)

About Tongkat ali

El Tongkat Ali, también conocido como Ginseng de Malasia, es una raíz medicinal originaria del sudeste asiático, ampliamente utilizada en remedios herbales tradicionales. Proveniente de la planta Eurycoma longifolia, contiene potentes compuestos bioactivos como quasinoides, alcaloides y flavonoides, que se cree promueven la vitalidad y energía. A menudo se hierve como té o se incorpora en suplementos, el Tongkat Ali es valorado por su potencial para apoyar la salud masculina, incluyendo niveles mejorados de testosterona y un rendimiento físico mejorado. Además, posee propiedades adaptogénicas que pueden ayudar a reducir el estrés y mejorar la claridad mental. La raíz se usa comúnmente en la medicina tradicional de Malasia e Indonesia y se combina con otras hierbas por sus efectos sinérgicos. Aunque se considera seguro en cantidades moderadas, el consumo excesivo puede causar efectos secundarios a corto plazo, como insomnio o aumento de la frecuencia cardíaca. Siempre consulte a un proveedor de atención médica antes de agregar Tongkat Ali a su régimen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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