1 serving (250 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodio | 849.1 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa Tom Yum
La sopa Tomyum es un plato sabroso y aromático originario de Tailandia, celebrado por su perfil agrio y picante. Esta sopa popular típicamente incluye un caldo rico infusionado con hierba de limón, galanga, hojas de lima y chiles, creando un equilibrio vibrante entre sabores ácidos, picantes y salados. Los ingredientes a menudo incluyen camarones, pollo, champiñones y a veces tofu, lo que la convierte en una opción versátil y rica en proteínas. La sopa Tomyum es naturalmente baja en calorías y grasas, con propiedades beneficiosas para la salud gracias a sus hierbas frescas y especias, como la hierba de limón y el chile, que se cree que apoyan la digestión y la inmunidad. El jugo de limón añade una dosis de vitamina C, mientras que el contenido proteico apoya la salud muscular. Sin embargo, las variaciones con leche de coco pueden aumentar el contenido calórico y graso, por lo que las porciones y los métodos de preparación son importantes para aquellos que controlan su ingesta. En general, es una elección deliciosa y equilibrada arraigada en la tradición culinaria tailandesa.
