1 serving (300 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Calorías |
280.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24 mg | 8% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Tomyam Bihun es un plato vibrante y sabroso enraizado en la cocina tailandesa, que combina la icónica sopa tomyam con bihun, o fideos de arroz vermicelli. El plato se caracteriza por su caldo picante y agridulce, típicamente infusionado con hierba de limón, hojas de lima, galangal, chile y una mezcla de mariscos o pollo para añadir proteínas. Verduras como champiñones, tomates y hierbas frescas a menudo acompañan el plato, aportando vitaminas esenciales y antioxidantes. Si bien el Tomyam Bihun es amado por sus sabores audaces y especias fragantes, su saludabilidad varía dependiendo de la preparación. El caldo es naturalmente bajo en grasas y rico en ingredientes que refuerzan la inmunidad, pero adiciones como los toppings fritos o el uso excesivo de leche de coco pueden aumentar el contenido calórico y graso. En general, ofrece un equilibrio satisfactorio de proteínas, carbohidratos y nutrientes, convirtiéndolo en una opción relativamente saludable cuando se consume con moderación.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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