Tompoes

Tompoes

Dessert

Calificación del Artículo: 46/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
calorías
9.5
proteínas
95.2
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
714.3
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 19.0 g 95%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 357.1 mg 15%
Carbohidratos Totales 95.2 g 34%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 59.5 g
proteínas 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 190.5 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

51.5%
5.1%
43.4%
Grasa: 321 cal (43.4%)
Proteínas: 38 cal (5.1%)
Carbohidratos: 380 cal (51.5%)

About Tompoes

Tompoes es un pastel tradicional holandés conocido por sus distintas capas y apariencia vibrante. Consiste en dos láminas rectangulares de hojaldre, con un relleno dulce y cremoso de crema pastelera en medio. La capa superior suele estar adornada con un glaseado brillante, rosa o naranja, siendo este último a menudo reservado para celebraciones nacionales. Mientras que el hojaldre escamoso proporciona una textura crujiente satisfactoria, el centro de crema ofrece un contraste suave y rico. Nutricionalmente, el Tompoes es alto en azúcares y grasas, principalmente de la crema pastelera y el glaseado, convirtiéndolo más en un postre que en un tentempié saludable. Es relativamente bajo en proteínas y fibra, proporcionando poco en cuanto a equilibrio nutricional. Originario de la cocina holandesa, el Tompoes es celebrado por sus sabores indulgentes, pero se debe disfrutar con moderación debido a sus ingredientes ricos en calorías.