1 serving (250 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
84.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.9 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 660.4 mg | 28% | |
| Carbohidratos Totales | 17.0 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 11.3 g | ||
| proteínas | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de tomate
La sopa de tomate es un plato clásico originario de la cocina europea, ampliamente disfrutado por su rico sabor y simplicidad. Hecho principalmente con tomates maduros, a menudo incluye ingredientes adicionales como cebollas, ajo, caldo de verduras o pollo, aceite de oliva y hierbas como albahaca o tomillo para mayor profundidad de sabor. Algunas variaciones pueden incorporar crema o azúcar para mayor riqueza y dulzura. Esta sopa es una buena fuente de vitamina C, antioxidantes como licopeno y nutrientes esenciales que apoyan la salud inmunológica y reducen la inflamación. Su perfil bajo en calorías la convierte en una opción popular para comidas ligeras o entradas. Sin embargo, las versiones enlatadas o pre-elaboradas pueden contener sodio, azúcar o conservantes agregados, por lo que las preparaciones caseras son ideales para un consumo más saludable. La sopa de tomate combina bien con pan integral o ensaladas, creando una opción equilibrada y satisfactoria para los comensales conscientes de la salud.
