1 serving (121 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.7 grams of carbohydrates.
Calorías |
49.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.6 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 19.6 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 11.2 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.7 g | 9% | |
| Azúcares | 7.6 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.5 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 572.5 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los tomates cortados en cubitos son un ingrediente versátil comúnmente utilizado en una variedad de cocinas, incluidos platos italianos, mexicanos y mediterráneos. Hechos al cortar tomates frescos en pequeños cubos, los tomates en cubitos conservan su jugosidad y sabor naturales. Son ricos en vitaminas A y C, potasio y antioxidantes, como el licopeno, que pueden ayudar a mantener la salud cardíaca y proteger contra ciertos tipos de cáncer. Bajos en calorías y grasas, los tomates en cubitos son una adición saludable a salsas de pasta, salsas, cazuelas y sopas. Sin embargo, si se compran enlatados, pueden contener sodio añadido, por lo que se recomienda elegir opciones bajas en sodio para aquellos que controlan su ingesta de sal. Ya sea utilizado fresco o enlatado, los tomates en cubitos aportan una explosión de sabor y nutrición a cada comida.