Jugo de tomate

Jugo de tomate

Beverage

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (243 grams) contains 41 calories, 2.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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41.0
calorías
2.0
proteínas
9
carbohidratos
0.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (243g)
Calorías
41.0
% Valor Diario*
Grasa Total 0.4 g 0%
Grasa Saturada 0.1 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 654 mg 28%
Carbohidratos Totales 9 g 3%
Fibra Dietética 1.0 g 3%
Azúcares 6.0 g
proteínas 2.0 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 22 mg 1%
Hierro 0.4 mg 2%
Potasio 556 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

75.6%
16.8%
7.6%
Grasa: 3 cal (7.6%)
Proteínas: 8 cal (16.8%)
Carbohidratos: 36 cal (75.6%)

About Jugo de tomate

Zumo de tomate, un líquido sabroso extraído de tomates maduros, es un básico tanto en el mundo del bienestar como en el culinario. Originario de las Américas, donde se cultivaron por primera vez los tomates, esta bebida versátil es popular en las cocinas de todo el mundo y a menudo se disfruta sola o como base para sopas, salsas y cocteles como el Bloody Mary. Repleto de vitaminas A y C, el zumo de tomate apoya la salud inmunológica y promueve una piel y visión sanas. También es una excelente fuente de potasio, fundamental para la función cardíaca y la regulación de la presión sanguínea. El zumo contiene licopeno, un antioxidante potente relacionado con la reducción de riesgos de ciertos tipos de cáncer y enfermedades cardíacas. Aunque generalmente bajo en calorías y grasas, las variedades compradas en tienda pueden ser altas en sodio, por lo que optar por versiones bajas en sodio o caseras puede maximizar los beneficios para la salud. Ideal para la hidratación y el nutrimiento, el zumo de tomate es a la vez refrescante y denso en nutrientes.