1 serving (150 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 31.5 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 11.0 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 552.1 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tomate con crema agria
El tomate con crema agria es un plato sencillo pero sabroso comúnmente encontrado en la cocina de Europa del Este. Combina tomates frescos y maduros con una cucharada de crema agria cremosa, creando un equilibrio entre la acidez y la suavidad. A menudo se realza con sal, pimienta o hierbas frescas como eneldo o perejil, este plato es tanto refrescante como versátil, servido como guarnición o aperitivo. Los tomates son ricos en vitaminas A y C, potasio y antioxidantes como el licopeno, que apoyan la salud cardiovascular y combaten la inflamación. La crema agria aporta una dosis de calcio y proteínas, pero es relativamente alta en grasas saturadas, por lo que la moderación es clave para aquellos que son conscientes de la ingesta de grasas. Perfecto para comidas en climas cálidos, el Tomate con Crema Agria ofrece una opción rápida y rica en nutrientes que resalta la bondad natural de los productos frescos mientras ofrece una riqueza satisfactoria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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