1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 9.3 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 6.2 g | ||
| proteínas | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 564.3 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Gajos de tomate
Las rodajas de tomate son rebanadas frescas de tomates maduros, típicamente cortados en secciones en cuartos para servir y consumir fácilmente. Originarios de la cocina sudamericana, los tomates han viajado por todo el mundo y se han convertido en un ingrediente básico en innumerables platos, desde ensaladas hasta sandwiches o pasta. Llenos de nutrientes esenciales, las rodajas de tomate son una excelente fuente de vitaminas A y C, antioxidantes como el licopeno y fibra dietética. Estos compuestos apoyan la salud inmunológica, promueven una piel sana y pueden ayudar a reducir el riesgo de ciertas enfermedades crónicas. Bajas en calorías y naturalmente libres de grasas, las rodajas de tomate son una adición saludable a las comidas, ya sea crudas, asadas o ligeramente sazonadas. Sin embargo, las personas sensibles a la acidez deben tener en cuenta que los tomates contienen ácidos naturales que podrían irritar ciertas condiciones. Versátiles y ricos en nutrientes, las rodajas de tomate aportan tanto sabor como beneficios para la salud a tu plato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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