1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
Calorías |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 9.3 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 6.2 g | ||
| proteínas | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 564.3 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las rodajas de tomate son rebanadas frescas de tomates maduros, típicamente cortados en secciones en cuartos para servir y consumir fácilmente. Originarios de la cocina sudamericana, los tomates han viajado por todo el mundo y se han convertido en un ingrediente básico en innumerables platos, desde ensaladas hasta sandwiches o pasta. Llenos de nutrientes esenciales, las rodajas de tomate son una excelente fuente de vitaminas A y C, antioxidantes como el licopeno y fibra dietética. Estos compuestos apoyan la salud inmunológica, promueven una piel sana y pueden ayudar a reducir el riesgo de ciertas enfermedades crónicas. Bajas en calorías y naturalmente libres de grasas, las rodajas de tomate son una adición saludable a las comidas, ya sea crudas, asadas o ligeramente sazonadas. Sin embargo, las personas sensibles a la acidez deben tener en cuenta que los tomates contienen ácidos naturales que podrían irritar ciertas condiciones. Versátiles y ricos en nutrientes, las rodajas de tomate aportan tanto sabor como beneficios para la salud a tu plato.