sugo de tomate

sugo de tomate

Sauce

Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (125 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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95.1
calorías
3.8
proteínas
19.0
carbohidratos
1.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.6g)
Calorías
95.1
% Valor Diario*
Grasa Total 1.0 g 1%
Grasa Saturada 0.2 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 570.3 mg 24%
Carbohidratos Totales 19.0 g 6%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 11.4 g
proteínas 3.8 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 38.0 mg 2%
Hierro 1.0 mg 5%
Potasio 760.5 mg 16%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

75.8%
15.2%
9.0%
Grasa: 9 cal (9.0%)
Proteínas: 15 cal (15.2%)
Carbohidratos: 76 cal (75.8%)

About sugo de tomate

El Sugo de Tomate es una salsa clásica italiana conocida por su simplicidad y sabor rico. Hecho principalmente con tomates maduros, aceite de oliva, ajo, cebolla y hierbas como albahaca u orégano, sirve como una base versátil para platos de pasta, pizzas y más. Originaria de Italia, esta salsa personifica la esencia de la cocina mediterránea, celebrada por su uso de ingredientes frescos y saludables. El Sugo de Tomate es naturalmente bajo en grasa y una buena fuente de vitaminas A y C, así como antioxidantes como el licopeno, los cuales pueden apoyar la salud del corazón y reducir la inflamación. Sin embargo, los niveles de sodio pueden variar dependiendo de la sal añadida, por lo que es mejor optar por versiones caseras o bajas en sodio si se está monitoreando la ingesta. Ideal tanto para vegetarianos como para omnívoros, el Sugo de Tomate es un básico sabroso que resalta los aspectos saludables y deliciosos de la cocina mediterránea.