1 serving (250 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.8 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sodio | 660.4 mg | 28% | |
| Carbohidratos Totales | 17.0 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 9.4 g | ||
| proteínas | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La sopa de tomate con crema agria es un plato reconfortante a menudo asociado con las cocinas americana y europea. Esta sopa cuenta con tomates maduros y triturados como base, mejorados con condimentos como ajo, cebolla y hierbas para un perfil de sabor rico y tangy. La adición de crema agria le confiere una textura cremosa y un toque de acidez, equilibrando la dulzura natural de los tomates. Llenos de vitaminas A y C, los tomates también proporcionan antioxidantes como el licopeno, que apoya la salud del corazón y puede combatir la inflamación. Sin embargo, dependiendo de la preparación, los niveles de sodio pueden ser altos debido a la sal añadida o el caldo, y la crema agria contribuye con grasas saturadas, lo cual puede ser menos favorable en grandes cantidades. Este plato se disfruta típicamente caliente y puede acompañarse con pan integral o una ensalada para una comida equilibrada. Modificaciones, como crema agria baja en grasa o caldo reducido en sodio, pueden convertirla en una opción más saludable.