1 serving (250 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.6 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 14.2 mg | 4% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 20.8 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de tomate con pasta y mozzarella de búfala
La sopa de tomate con pasta y mozzarella de búfala es un reconfortante plato de fusión inspirado en la cocina italiana. Su base es un abundante puré de tomate, rico en antioxidantes como el licopeno, conocidos por apoyar la salud del corazón y combatir el daño celular. La tierna pasta se añade como una satisfactoria fuente de carbohidratos que proporciona energía, mientras que la fresca mozzarella de búfala aporta cremosidad y una dosis de proteína y calcio de alta calidad, esenciales para la salud ósea. Decorado con albahaca fresca o un chorrito de aceite de oliva, el plato desvela sabores mediterráneos. Aunque nutritivo, su contenido calórico y de sodio puede variar dependiendo de la preparación, especialmente con las porciones de pasta y queso. Para una opción más saludable, se puede usar pasta integral y tomates bajos en sodio. Esta sabrosa sopa ofrece una nutrición equilibrada con toques de indulgencia, convirtiéndola en una elección versátil para el almuerzo o la cena.
