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Sopa de tomate con crema

Sopa de tomate con crema

Soup

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorías
2.8
proteínas
17.0
carbohidratos
6.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
141.5
% Valor Diario*
Grasa Total 6.6 g 8%
Grasa Saturada 3.8 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 18.9 mg 6%
Sodio 660.4 mg 28%
Carbohidratos Totales 17.0 g 6%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 9.4 g
proteínas 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

49.1%
8.1%
42.9%
Grasa: 59 cal (42.9%)
Proteínas: 11 cal (8.1%)
Carbohidratos: 68 cal (49.1%)

About Sopa de tomate con crema

La Sopa de Tomate con Crema es un plato reconfortante arraigado en la cocina occidental, particularmente popular en las tradiciones americana y europea. Hecha principalmente con tomates maduros triturados, esta sopa se enriquece con nata espesa, lo que le confiere una textura aterciopelada y riqueza. Los ingredientes comunes incluyen cebollas, ajo, hierbas como albahaca o tomillo, y adiciones ocasionales como caldo de verduras o de pollo para una mayor profundidad de sabor. Aunque proporciona una buena fuente de vitamina C, antioxidantes y licopeno proveniente de los tomates, la crema agrega grasas saturadas, haciéndola más rica en calorías. Al moderar la cantidad de crema o sustituirla por una opción más ligera, el plato puede mantener su valor nutricional mientras se reduce su contenido de grasa. La Sopa de Tomate con Crema es un clásico atemporal, a menudo disfrutado junto con pan crujiente o como un entrante para una comida saludable.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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