Sopa de tomate con albahaca y queso

Sopa de tomate con albahaca y queso

Soup

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
144.2
calorías
5.8
proteínas
19.2
carbohidratos
4.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (240.4g)
Calorías
144.2
% Valor Diario*
Grasa Total 4.8 g 6%
Grasa Saturada 2.9 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 9.6 mg 3%
Sodio 673.1 mg 29%
Carbohidratos Totales 19.2 g 6%
Fibra Dietética 2.9 g 10%
Azúcares 9.6 g
proteínas 5.8 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 144.2 mg 11%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 384.6 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

53.6%
16.2%
30.2%
Grasa: 43 cal (30.2%)
Proteínas: 23 cal (16.2%)
Carbohidratos: 76 cal (53.6%)

About Sopa de tomate con albahaca y queso

La sopa de tomate con albahaca y queso es un plato reconfortante inspirado en la clásica cocina europea, en particular los sabores italianos. Hecha con tomates maduros, albahaca fresca y un toque de crema o queso, esta sopa ofrece un sabor rico y agridulce y una textura aterciopelada. Una pizca de queso rallado añade profundidad y cremosidad, mientras que la albahaca fresca infunde una frescura aromática. Llena de vitaminas A y C, los tomates aportan potentes antioxidantes que apoyan la salud inmunológica y la vitalidad de la piel. La albahaca aporta antioxidantes adicionales y propiedades antiinflamatorias, promoviendo el bienestar general. Mientras que la sopa utiliza ingredientes ricos en nutrientes, su contenido calórico y de grasa puede aumentar dependiendo de la cantidad de crema o queso utilizada. Combínala con pan integral o una ensalada para una comida equilibrada. Disfruta de este plato saludable como un reconfortante aperitivo o comida ligera que combina sabor y nutrición magníficamente.