Salsa de tomate con carne

Salsa de tomate con carne

Dinner

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (125 grams) contains 102 calories, 4.4 grams of protein, 5.6 grams of fat, and 9.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
197.1
calorías
8.4
proteínas
18.0
carbohidratos
10.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (240.4g)
Calorías
197.1
% Valor Diario*
Grasa Total 10.8 g 13%
Grasa Saturada 3.6 g 18%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 36.1 mg 12%
Sodio 961.5 mg 41%
Carbohidratos Totales 18.0 g 6%
Fibra Dietética 3.6 g 12%
Azúcares 10.1 g
proteínas 8.4 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 72.1 mg 5%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 961.5 mg 20%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

35.5%
16.6%
47.9%
Grasa: 97 cal (47.9%)
Proteínas: 33 cal (16.6%)
Carbohidratos: 72 cal (35.5%)

About Salsa de tomate con carne

La Salsa de Tomate con Carne es un plato abundante y lleno de sabor que combina tomates maduros, hierbas aromáticas y carne molida o picada, a menudo de res, cerdo o una mezcla. Originaria de la cocina italiana, es un básico en platos como espaguetis a la boloñesa y lasaña. Esta salsa por lo general comienza con cebollas y ajo salteados para dar profundidad, seguidos por tomates y carne cocidos juntos para crear una textura rica y un sabor robusto. Nutricionalmente, proporciona una buena fuente de proteína de la carne y vitaminas como la C y la A de los tomates. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede ser alto en grasas saturadas o sodio, especialmente si se utilizan aceites adicionales, cortes grasos de carne o sal. Para una versión más saludable, se pueden elegir carnes magras y una cantidad mínima de sal, y los tomates frescos pueden mejorar el perfil nutricional mientras se reducen los conservantes presentes en las variedades enlatadas. Una adición satisfactoria a muchas comidas, equilibra el sabor y la alimentación.