1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.6 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 7.5 g | ||
| proteínas | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa de tomate con boloñesa
La Salsa de Tomate con Boloñesa es una mezcla abundante y sabrosa de tomates maduros, carne molida (normalmente de res o cerdo), vegetales aromáticos como cebollas, ajo y zanahorias, además de hierbas como albahaca y orégano. Originaria de Bolonia, Italia, esta salsa clásica es un pilar de la cocina italiana, generalmente acompañada de pasta o lasaña. Su alto contenido proteico proveniente de la carne aporta aminoácidos esenciales, mientras que los tomates ofrecen una gran cantidad de vitamina C, potasio y antioxidantes como el licopeno. Sin embargo, la salsa puede ser alta en sodio y grasas, dependiendo de la receta y los ingredientes añadidos como aceite o mantequilla. Variaciones saludables a menudo incorporan cortes más magros de carne, menos sal o alternativas de carne a base de plantas. La Salsa de Tomate con Boloñesa ofrece una opción satisfactoria y rica en nutrientes cuando se equilibra con pastas integrales o platos a base de vegetales.
