1 serving (250 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
85.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.4 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 761.9 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 17.1 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 11.4 g | ||
| proteínas | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.6 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 571.4 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa de tomate en un tazón
La Salsa de Tomate One Bowl es una adición versátil y sabrosa arraigada en la cocina italiana, elaborada a partir de tomates maduros, ajo, cebollas, aceite de oliva y una mezcla de hierbas como albahaca y orégano. Esta salsa simple pero aromática se combina perfectamente con pasta, cereales o verduras, proporcionando vitaminas ricas como A, C y K, junto con antioxidantes como el licopeno, que apoya la salud del corazón y la función inmune. El aceite de oliva aporta grasas saludables que favorecen la absorción de nutrientes, mientras que el ajo mejora los beneficios antiinflamatorios. Sin embargo, dependiendo de la preparación, la adición de sal o azúcar puede plantear preocupaciones para las personas que controlan la ingesta de sodio o azúcar. Optar por ingredientes frescos y sazonar de forma mínima garantiza una elección saludable. La Salsa de Tomate One Bowl es ideal para crear platos reconfortantes mientras se apoya una nutrición equilibrada cuando se adapta de manera consciente a las preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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