1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.9 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 26.4 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.1 mg | 6% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de arroz con tomate
La sopa de arroz con tomate es un plato reconfortante y abundante a menudo asociado con las cocinas estadounidense e italiana. Esta sopa normalmente combina tomates ácidos, cebolla y ajo aromáticos, arroz cocido tierno y hierbas sabrosas como albahaca y perejil, cocidos juntos en un caldo sabroso. Las variaciones pueden incluir verduras como zanahorias o apio para mayor nutrición, o crema para una textura más rica. Rica en vitamina C y antioxidantes gracias a los tomates, esta sopa apoya la salud inmunitaria y es baja en grasa cuando se prepara sin lácteos. Se puede usar arroz integral para obtener más fibra y un aporte nutricional adicional. Aunque generalmente saludable, algunas versiones pueden ser altas en sodio o calorías si se preparan con ingredientes enlatados o crema espesa. Fácil de personalizar, la sopa de arroz con tomate logra un equilibrio entre un sabor satisfactorio y beneficios nutritivos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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