1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Calorías |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.8 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 564.3 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La pulpa de tomate es un ingrediente rico y sabroso hecho con la parte suave y carnosa de los tomates maduros. Normalmente contiene agua, fibra y azúcares naturales, junto con una variedad de vitaminas y minerales como la vitamina C, potasio y licopeno, un potente antioxidante conocido por sus posibles beneficios para la salud del corazón y antiinflamatorios. Con raíces en la cocina mediterránea, la pulpa de tomate se usa ampliamente en salsas, sopas, guisos y adobos en tradiciones culinarias globales. Su sabor brillante realza los platos, mientras que su perfil nutricional apoya la salud inmunológica y la vitalidad de la piel. La pulpa de tomate es naturalmente baja en calorías y grasa, lo que la convierte en una opción saludable, aunque las versiones compradas en tiendas pueden contener sal adicional o conservantes, que es mejor consumir con moderación. La pulpa de tomate fresca es una adición versátil y nutritiva a comidas equilibradas, encarnando la esencia de una cocina saludable y basada en plantas.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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