Salsa de tomate para pasta

Salsa de tomate para pasta

Dinner

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (125 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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133.1
calorías
3.8
proteínas
22.8
carbohidratos
3.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.6g)
Calorías
133.1
% Valor Diario*
Grasa Total 3.8 g 4%
Grasa Saturada 0.6 g 3%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 912.5 mg 39%
Carbohidratos Totales 22.8 g 8%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 15.2 g
proteínas 3.8 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 38.0 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 760.5 mg 16%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

64.9%
10.8%
24.3%
Grasa: 34 cal (24.3%)
Proteínas: 15 cal (10.8%)
Carbohidratos: 91 cal (64.9%)

About Salsa de tomate para pasta

La salsa de tomate para pasta es un condimento sabroso hecho principalmente de tomates maduros, aceite de oliva, ajo, cebollas y hierbas como albahaca y orégano. A menudo asociada con la cocina italiana, esta versátil salsa sirve como base para muchos platos clásicos como espaguetis o lasaña. Los tomates, el ingrediente principal, son ricos en antioxidantes como la vitamina C y licopeno, apoyando la salud del corazón y fortaleciendo la inmunidad. El aceite de oliva aporta grasas saludables, mientras que las hierbas proporcionan beneficios antiinflamatorios. Sin embargo, las variaciones pueden incluir azúcares añadidos, sal o crema espesa, lo que puede aumentar el contenido calórico y de sodio. Optar por opciones caseras o compradas en tiendas con bajo contenido de sodio ayuda a garantizar una elección más saludable. La salsa de tomate para pasta no solo es una adición deliciosa a las comidas, sino que también es una opción relativamente densa en nutrientes cuando se prepara con ingredientes saludables.