1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.2 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 14.3 g | ||
| proteínas | 3.6 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa de tomate y cebolla
La salsa de tomate y cebolla es un condimento versátil y sabroso que suele encontrarse en varias cocinas, como la italiana, india y mediterránea. Sus ingredientes base suelen incluir tomates maduros y cebollas, cocidos hasta obtener una mezcla rica y sabrosa. Ajo, hierbas como albahaca u orégano, especias, aceite de oliva o mantequilla se agregan a menudo para dar profundidad al sabor. Esta salsa aporta vitaminas esenciales y antioxidantes de los tomates, incluyendo vitamina C y licopeno, que apoyan la salud de la piel y el corazón. Las cebollas contribuyen con fibra y propiedades antiinflamatorias. Aunque suele ser saludable, el perfil nutricional puede variar según la preparación; salsas con azúcares añadidos, alto contenido de sal, o un uso abundante de aceites y grasas pueden aumentar las calorías y los niveles de sodio. La salsa de tomate y cebolla es una elección deliciosa y adaptable para realzar platos de pasta, curries o verduras asadas, pero la moderación es clave al considerar sus variaciones más pesadas.
