1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz frito con tomate, cebolla y ajo
El Arroz Frito de Tomate Cebolla Ajo es un plato sabroso inspirado en las cocinas asiáticas, que combina la simplicidad con un sabor audaz. Esta receta presenta arroz jazmín o basmati salteado con tomates frescos, cebollas y ajo, sazonado con salsa de soja, hojuelas de chile y especias aromáticas. La mezcla vibrante de ingredientes no solo realza el perfil sabroso del plato, sino que también añade valor nutricional. Los tomates ofrecen una rica fuente de antioxidantes como el licopeno, mientras que el ajo y las cebollas son conocidos por sus propiedades inmunológicas y antiinflamatorias. Dependiendo de la preparación, el plato puede ser una opción saludable debido a su contenido inherente de fibra y vitaminas, pero los niveles más altos de sodio de la salsa de soja o el uso excesivo de aceite pueden ser un factor a tener en cuenta. Versátil y satisfactorio, este arroz frito es perfecto para una comida rápida o como guarnición, haciéndolo una opción popular para los amantes de sabores robustos y caseros.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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