1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 8.2 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de tomate y mozzarella
El Sándwich de Tomate y Mozzarella es una encantadora combinación de sabores inspirada en la clásica cocina italiana. Este sándwich presenta rodajas frescas de tomate maduro, queso mozzarella cremoso, hojas fragantes de albahaca y un chorrito de aceite de oliva, todo entre dos rebanadas de pan artesanal crujiente. A menudo sazonado con un toque de sal y pimienta, esta combinación es a la vez sencilla y satisfactoria. Repleto de nutrientes, ofrece una fuente de proteína del mozzarella y grasas monoinsaturadas saludables para el corazón del aceite de oliva. Los tomates proporcionan antioxidantes como el licopeno, mientras que la albahaca aporta vitaminas y un aroma refrescante. Sin embargo, dependiendo de la elección del pan, puede ser alto en carbohidratos refinados, y el aceite de oliva debe usarse con moderación para controlar el contenido calórico. Perfecto como un almuerzo ligero o tentempié, este sándwich celebra ingredientes saludables mientras ofrece sabores mediterráneos atemporales.
