Tomate marinado

Tomate marinado

Appetizer

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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59.5
calorías
2.4
proteínas
11.9
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
59.5
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0.1 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carbohidratos Totales 11.9 g 4%
Fibra Dietética 2.9 g 10%
Azúcares 8.3 g
proteínas 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Hierro 0.7 mg 3%
Potasio 564.3 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

77.1%
15.6%
7.3%
Grasa: 4 cal (7.3%)
Proteínas: 9 cal (15.6%)
Carbohidratos: 47 cal (77.1%)

About Tomate marinado

El Tomate Marinado es una preparación sabrosa que suele estar asociada a las cocinas mediterránea e italiana. Normalmente incluye tomates frescos remojados en una mezcla de aceite de oliva, vinagre balsámico, ajo, hierbas como albahaca u orégano, y especias opcionales como hojuelas de chile. Este plato resalta la dulzura natural y acidez de los tomates mientras realza su sabor con ingredientes complementarios. Repleto de antioxidantes como el licopeno y la vitamina C, apoya la salud del corazón y la inmunidad. El aceite de oliva aporta grasas saludables para el corazón y una textura suave. El ajo y las hierbas aportan beneficios antiinflamatorios y antimicrobianos. Sin embargo, si la marinada contiene niveles altos de sal o azúcar, podría afectar la salud en general, por lo que la moderación es clave. Disfruta del Tomate Marinado como un acompañamiento rico en nutrientes, una cobertura para ensaladas o una adición sabrosa a proteínas a la parrilla, disfrutando de su sabor vibrante y cualidades beneficiosas para la salud.