1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 8.3 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 564.3 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tomate marinado
El Tomate Marinado es una preparación sabrosa que suele estar asociada a las cocinas mediterránea e italiana. Normalmente incluye tomates frescos remojados en una mezcla de aceite de oliva, vinagre balsámico, ajo, hierbas como albahaca u orégano, y especias opcionales como hojuelas de chile. Este plato resalta la dulzura natural y acidez de los tomates mientras realza su sabor con ingredientes complementarios. Repleto de antioxidantes como el licopeno y la vitamina C, apoya la salud del corazón y la inmunidad. El aceite de oliva aporta grasas saludables para el corazón y una textura suave. El ajo y las hierbas aportan beneficios antiinflamatorios y antimicrobianos. Sin embargo, si la marinada contiene niveles altos de sal o azúcar, podría afectar la salud en general, por lo que la moderación es clave. Disfruta del Tomate Marinado como un acompañamiento rico en nutrientes, una cobertura para ensaladas o una adición sabrosa a proteínas a la parrilla, disfrutando de su sabor vibrante y cualidades beneficiosas para la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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