1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.3 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Buñuelo de tomate
Las croquetas de tomate son un delicioso manjar salado originario de las cocinas mediterránea y del Medio Oriente, a menudo disfrutadas como aperitivo o tentempié. Hechas con tomates maduros y jugosos, cebollas, hierbas como perejil u orégano, y harina sazonada, estas croquetas se fríen ligeramente en sartén para lograr un exterior dorado y crujiente mientras mantienen un centro tierno y sabroso. Ricas en vitaminas A y C de los tomates frescos, ofrecen un impulso a la salud inmunológica y la vitalidad de la piel. Este plato suele ser acompañado de una salsa de yogur o tahini para equilibrar. Si bien las croquetas de tomate aportan algunos beneficios nutricionales, como fibra y antioxidantes naturales, su preparación frita puede añadir calorías y grasas extras dependiendo del aceite utilizado. Para una versión más saludable, se pueden hornear o freír con poco aceite. Perfectas para vegetarianos, son un plato versátil que trae la esencia de los productos veraniegos a tu mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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