Salsa de tomate

Salsa de tomate

Appetizer

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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95.2
calorías
3.8
proteínas
19.0
carbohidratos
1.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
95.2
% Valor Diario*
Grasa Total 1.0 g 1%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 19.0 g 6%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 11.9 g
proteínas 3.8 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 714.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

75.8%
15.2%
9.0%
Grasa: 9 cal (9.0%)
Proteínas: 15 cal (15.2%)
Carbohidratos: 76 cal (75.8%)

About Salsa de tomate

La Salsa de Tomate es un condimento sabroso con frecuencia arraigado en las cocinas mediterránea y sudamericana, celebrado por su sabor vibrante y versatilidad. Por lo general, presenta tomates maduros mezclados con ingredientes como ajo, aceite de oliva, hierbas y especias. Algunas variantes pueden incluir yogur para cremosidad o chile para añadir picante. Repleto de antioxidantes como el licopeno, los tomates son el punto culminante nutricional, apoyando la salud del corazón y reduciendo la inflamación. El aceite de oliva aporta grasas saludables que pueden beneficiar los niveles de colesterol. Sin embargo, el contenido calórico y de sodio puede aumentar en recetas que incorporan crema o sal en exceso. La Salsa de Tomate se combina perfectamente con verduras, galletas o platos a la parrilla, ofreciendo una alternativa más ligera a salsas más pesadas como las opciones a base de queso. Su sabor refrescante y perfil rico en nutrientes la convierten en una opción popular para aquellos que buscan una adición equilibrada y deliciosa a sus comidas. Ya sea disfrutada como un aderezo o salsa para mojar, esta opción salada aporta tanto sabor como salud a la mesa.