Salsa de jitomate y chile

Salsa de jitomate y chile

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Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (50 grams) contains 14 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.

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68.6
calorías
3.1
proteínas
14.9
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
68.6
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 591.5 mg 25%
Carbohidratos Totales 14.9 g 5%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 9.2 g
proteínas 3.1 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.1 mg 2%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 520.5 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

77.9%
16.2%
5.9%
Grasa: 4 cal (5.9%)
Proteínas: 12 cal (16.2%)
Carbohidratos: 59 cal (77.9%)

About Salsa de jitomate y chile

La salsa de tomate y chile es un condimento vibrante y con mucho sabor arraigado en la cocina mexicana, famoso por su perfil picante y ácido. Hecho principalmente con tomates frescos picados, chiles rojos, cebollas, ajo, cilantro, jugo de limón y una pizca de sal, esta salsa combina ingredientes naturales y saludables. Es rica en vitaminas A y C provenientes de los tomates y limón, y ofrece antioxidantes que apoyan la salud en general. Los chiles proporcionan capsaicina, la cual puede aumentar el metabolismo. Baja en grasa y calorías, es una adición libre de culpa a tacos, carnes a la parrilla o chips. Sin embargo, algunas versiones pueden agregar azúcar o sal en exceso, lo que podría hacerla menos saludable. Cuando se prepara en casa y se consume con moderación, la Salsa de Tomate y Chile es una forma rica en nutrientes para realzar el sabor manteniendo una dieta equilibrada.