1 serving (200 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 1058.8 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About BLT de tomate y albahaca
El Tomato Basil BLT es un giro sabroso al clásico sándwich BLT, combinando ingredientes frescos y sabrosos para una comida satisfactoria. Proveniente de la cocina americana, esta versión actualizada presenta tocino crujiente, rodajas frescas de tomate y lechuga romana crujiente superpuestos en pan tostado. Lo que lo diferencia es la adición de hojas de albahaca vibrantes y una capa de mayonesa picante, realzando su perfil aromático y herbáceo. Los tomates aportan una dosis de vitaminas A y C, mientras que la albahaca contribuye con antioxidantes y propiedades antiinflamatorias. Sin embargo, el tocino añade una cantidad significativa de grasa saturada y sodio, por lo que es aconsejable disfrutar este sándwich con moderación. Optar por pan integral puede aumentar el contenido de fibra para una opción más nutritiva. Perfecto para almuerzo o cena, el Tomato Basil BLT ofrece una combinación equilibrada de sabores intensos e ingredientes frescos que son a la vez indulgentes y energizantes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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