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salsa de tomate y cebolla

salsa de tomate y cebolla

Appetizer

Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (50 grams) contains 12 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

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59.1
calorías
2.4
proteínas
11.8
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
59.1
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 591.5 mg 25%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 8.3 g
proteínas 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.1 mg 2%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 591.5 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

77.0%
15.7%
7.3%
Grasa: 4 cal (7.3%)
Proteínas: 9 cal (15.7%)
Carbohidratos: 47 cal (77.0%)

About salsa de tomate y cebolla

La Salsa de Tomate y Cebolla es un condimento vibrante y sabroso a menudo asociado con la cocina mexicana. Combina tomates frescos cortados en dados, cebollas crujientes, jugo de lima vigorizante y cilantro fragante, junto con chiles jalapeños opcionales para un toque de picante adicional. Baja en calorías y libre de grasa, esta salsa es una adición rica en nutrientes a las comidas, ofreciendo fibra dietética, antioxidantes como el licopeno de los tomates y vitamina C de la lima. Es versátil, se combina bien con carnes a la parrilla, tacos, chips de tortilla o como aderezo para ensaladas. Aunque naturalmente saludable, el contenido de sodio puede variar si se agrega sal, por lo que la moderación es clave para aquellos que están monitoreando su consumo. Con sus ingredientes frescos y sabores intensos, la Salsa de Tomate y Cebolla es una forma deliciosa de mejorar la nutrición y realzar los platos con un toque de color y sabor.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.