1 serving (125 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
152.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.8 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 760.5 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 22.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 15.2 g | ||
| proteínas | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 57.0 mg | 4% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 760.5 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa boloñesa de tomate y hierbas
La salsa boloñesa de tomate y hierbas es una mezcla rica y sabrosa inspirada en la cocina tradicional italiana. Esta salsa clásica combina tomates maduros, ajo, cebolla y una variedad de hierbas italianas como albahaca, orégano y tomillo, cocidas a fuego lento hasta la perfección. Normalmente se combina con carne molida de res o cerdo, ofreciendo una textura sustanciosa y un sabor robusto. Su base de tomate es una fuente natural de vitaminas A y C, potasio y el antioxidante licopeno, que apoya la salud del corazón. Las adiciones de hierbas aportan sutiles beneficios nutricionales, ayudando a la digestión y reduciendo la inflamación. Aunque es una opción saludable, su perfil nutricional puede variar dependiendo de las grasas, sodio o azúcares añadidos en versiones prehechas. Optar por carne magra o alternativas a base de plantas puede reducir la grasa saturada, convirtiéndola en una opción más ligera. Perfecta sobre pasta o fideos de calabacín, la salsa boloñesa de tomate y hierbas es un favorito versátil para la comodidad y el nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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