1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.0 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 220.8 mg | 73% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tomate y huevo
Tomate y huevo es un plato sencillo pero sabroso originario de la cocina china, a menudo servido como revuelto. Hecho con tomates maduros y jugosos y huevos revueltos, combina la dulzura y acidez natural de los tomates con la riqueza de los huevos. Este plato está lleno de nutrientes: los tomates son una excelente fuente de vitamina C, antioxidantes como el licopeno y fibra dietética, mientras que los huevos proporcionan proteínas de alta calidad, grasas saludables y vitaminas esenciales como la B12 y la D. El Tomate y huevo es bajo en carbohidratos, lo que lo hace adecuado para varias preferencias dietéticas, aunque el plato puede ser denso en calorías si se usa aceite o azúcar extra en la preparación. Su simplicidad y versatilidad lo convierten en un favorito global, ofreciendo una comida rápida y nutritiva perfecta para días ocupados.
