Envoltura de tomate y albahaca

Envoltura de tomate y albahaca

Lunch

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorías
12.6
proteínas
63.1
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
473.2
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 63.1 g 22%
Fibra Dietética 6.3 g 22%
Azúcares 7.9 g
proteínas 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

56.7%
11.3%
32.0%
Grasa: 142 cal (32.0%)
Proteínas: 50 cal (11.3%)
Carbohidratos: 252 cal (56.7%)

About Envoltura de tomate y albahaca

El Wrap de Tomate y Albahaca es una opción vibrante y llena de sabor inspirada en la cocina mediterránea. Trozos de tomate sazonados a la perfección y hojas frescas de albahaca se envuelven en una suave tortilla integral, ofreciendo una combinación satisfactoria de sabor y textura. Lleno de ingredientes ricos en nutrientes, este wrap brinda una dosis de antioxidantes de los tomates y vitaminas de la albahaca fresca. A menudo complementado con un ligero untado de hummus o queso crema, la comida equilibra grasas saludables para el corazón con proteínas de origen vegetal. Aunque es una elección saludable en general, los que cuentan calorías deben tener en cuenta que la tortilla y cualquier condimento añadido pueden contribuir a un conteo ligeramente más alto de calorías. Ideal para un almuerzo rápido o tentempié, el Wrap de Tomate y Albahaca es una forma refrescante y portátil de disfrutar sabores nutritivos inspirados en el Mediterráneo.