1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Risotto de tomate y tocino
El Risotto de Tomate y Tocino es un reconfortante plato de inspiración italiana que combina arroz Arborio, tocino ahumado, tomates maduros y una mezcla sabrosa de cebolla, ajo y queso Parmesano. El risotto logra su textura cremosa gracias a la adición gradual de caldo, transformando ingredientes simples en una comida rica y satisfactoria. Los tomates aportan una dosis de antioxidantes como el licopeno, mientras que las cebollas y el ajo añaden propiedades que apoyan el sistema inmunológico. Sin embargo, la indulgencia del plato proviene del tocino crujiente y el Parmesano, que contribuyen a su profundidad sabrosa pero también a un mayor contenido de sodio y grasa. Para una versión más ligera, se puede reducir la cantidad de tocino y queso, y considerar sustitutos de proteínas más magras. Equilibrado entre la indulgencia y el atractivo nutricional, el Risotto de Tomate y Tocino encarna la comida reconfortante con un toque de bondad saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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