1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
36 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 7.8 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.2 g | ||
| proteínas | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 474 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tomates cherry
Los tomates Cherry, o tomates cherry, son frutas pequeñas y deliciosas llenas de sabor y nutrientes. Originarios de Sudamérica, estos tomates se utilizan comúnmente en la cocina mediterránea, italiana y global, añadiendo un color vibrante y un sabor dulce y picante a ensaladas, pastas y platos al horno. Los tomates cherry son ricos en antioxidantes, especialmente licopeno, que apoya la salud del corazón y puede ayudar a reducir la inflamación. También son una excelente fuente de vitaminas A, C y K, que ayudan a la función inmunológica, salud de la piel y fortaleza ósea. Bajos en calorías y altos en fibra dietética, promueven la digestión y el control del peso. Sin embargo, su acidez natural puede ser un problema para las personas con reflujo ácido. Mejor disfrutados frescos o ligeramente cocidos, los tomates Cherry son una forma deliciosa y nutritiva de mejorar las comidas mientras contribuyen a una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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