Tomates cherry

Tomates cherry

Vegetable

Calificación del Artículo: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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36
calorías
1.8
proteínas
7.8
carbohidratos
0.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (200g)
Calorías
36
% Valor Diario*
Grasa Total 0.4 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 10 mg 0%
Carbohidratos Totales 7.8 g 2%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.2 g
proteínas 1.8 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20 mg 1%
Hierro 0.6 mg 3%
Potasio 474 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

74.3%
17.1%
8.6%
Grasa: 3 cal (8.6%)
Proteínas: 7 cal (17.1%)
Carbohidratos: 31 cal (74.3%)

About Tomates cherry

Los tomates Cherry, o tomates cherry, son frutas pequeñas y deliciosas llenas de sabor y nutrientes. Originarios de Sudamérica, estos tomates se utilizan comúnmente en la cocina mediterránea, italiana y global, añadiendo un color vibrante y un sabor dulce y picante a ensaladas, pastas y platos al horno. Los tomates cherry son ricos en antioxidantes, especialmente licopeno, que apoya la salud del corazón y puede ayudar a reducir la inflamación. También son una excelente fuente de vitaminas A, C y K, que ayudan a la función inmunológica, salud de la piel y fortaleza ósea. Bajos en calorías y altos en fibra dietética, promueven la digestión y el control del peso. Sin embargo, su acidez natural puede ser un problema para las personas con reflujo ácido. Mejor disfrutados frescos o ligeramente cocidos, los tomates Cherry son una forma deliciosa y nutritiva de mejorar las comidas mientras contribuyen a una dieta equilibrada.