1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 9.3 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 6.2 g | ||
| proteínas | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 564.3 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tomates cereja salteados
Los Tomates Cereza Salteados, o sautéed cherry tomatoes, es un plato vibrante que se encuentra a menudo en las cocinas de inspiración mediterránea. Hecho con tomates cherry frescos cocinados rápidamente en aceite de oliva, ajo y hierbas como albahaca u orégano, esta sencilla preparación realza la dulzura natural y el sabor ácido de los tomates. Ocasionalmente, se agrega un chorrito de vinagre balsámico o una pizca de queso Parmesano para obtener más sabor. Este plato es rico en antioxidantes como el licopeno y la vitamina C, promoviendo la salud del corazón y la inmunidad en general. El uso de aceite de oliva aporta grasas saludables que apoyan la función cerebral y cardíaca. Bajo en calorías y cargado de nutrientes, es un excelente plato complementario o aderezo para ensaladas, pasta o proteínas a la parrilla. Sin embargo, el uso excesivo de aceite o sal puede aumentar el contenido calórico y de sodio, por lo que se recomiendan porciones moderadas para mantener un equilibrio y garantizar su valor nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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