Cherry tomatoes

Cherry tomatoes

Vegetable

Calificación del Artículo: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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26.9
calorías
1.3
proteínas
5.8
carbohidratos
0.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (149.3g)
Calorías
26.9
% Valor Diario*
Grasa Total 0.3 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 7.5 mg 0%
Carbohidratos Totales 5.8 g 2%
Fibra Dietética 1.8 g 6%
Azúcares 3.9 g
proteínas 1.3 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 14.9 mg 1%
Hierro 0.4 mg 2%
Potasio 353.7 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

74.6%
16.7%
8.7%
Grasa: 2 cal (8.7%)
Proteínas: 5 cal (16.7%)
Carbohidratos: 23 cal (74.6%)

About Cherry tomatoes

Los tomates cereja, o cherry tomatoes, son pequeñas y vibrantes frutas comúnmente utilizadas en las cocinas mediterránea, italiana y global. Originarios de América del Sur, son apreciados por su sabor dulce, ácido y jugoso. Ricos en nutrientes esenciales, los tomates cereja son una excelente fuente de vitaminas A, C y K, así como potasio y antioxidantes como el licopeno, que pueden apoyar la salud del corazón y proteger contra ciertos tipos de cáncer. Estos tomates en miniatura son bajos en calorías y ricos en fibra, lo que los hace ideales para aperitivos saludables o para realzar ensaladas, platos de pasta y mezclas de vegetales asados. Su alto contenido de agua ayuda con la hidratación, mientras que sus azúcares naturales aportan un ligero dulzor. Sin embargo, las personas con sensibilidad a alimentos ácidos pueden desear moderar su consumo. Versátiles y llenos de nutrientes, los tomates cereja son una adición sabrosa y saludable a una dieta equilibrada.