1 serving (200 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tomate farcie
Tomate Farcie es un plato clásico de la cocina francesa, que presenta tomates maduros, ahuecados y rellenos con una mezcla sabrosa de carne molida, hierbas aromáticas y migas de pan. Los rellenos comunes incluyen carne de res, cerdo o salchicha, sazonados con ajo, perejil, cebolla y sal, creando una combinación sustanciosa y llena de sabor. A menudo horneado a la perfección, Tomate Farcie destaca la dulzura natural de los tomates mientras ofrece una comida reconfortante y rica en proteínas. Nutricionalmente, proporciona vitaminas A y C de los tomates y proteínas de la carne, convirtiéndolo en una opción equilibrada en moderación. Sin embargo, la inclusión de migas de pan o carnes grasas puede aumentar el contenido de calorías y grasa, por lo que el uso de carnes magras y migas de pan integrales puede mejorar su atractivo para la salud. Ideal como plato principal, este plato refleja la simplicidad y riqueza de la cocina casera francesa al tiempo que deja espacio para adaptaciones más saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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