Tomate cherry

Tomate cherry

Vegetable

Calificación del Artículo: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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36
calorías
1.8
proteínas
7.8
carbohidratos
0.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (200g)
Calorías
36
% Valor Diario*
Grasa Total 0.4 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 10 mg 0%
Carbohidratos Totales 7.8 g 2%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.2 g
proteínas 1.8 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20 mg 1%
Hierro 0.6 mg 3%
Potasio 474 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

74.3%
17.1%
8.6%
Grasa: 3 cal (8.6%)
Proteínas: 7 cal (17.1%)
Carbohidratos: 31 cal (74.3%)

About Tomate cherry

Los tomates Cherry, o tomates cherry, son pequeñas frutas del tamaño de un bocado que tienen un sabor intenso. Originarios de América del Sur y Central, estas joyas vibrantes son un básico en las cocinas mediterráneas, italianas y globales, valoradas por su equilibrio entre dulce y ácido y su textura jugosa. Ricos en vitaminas A, C y K, apoyan la salud inmunológica, la visión y la fortaleza ósea. Su alto contenido de antioxidantes, incluido el licopeno, ayuda a combatir la inflamación y puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y ciertos tipos de cáncer. Los tomates cherry son bajos en calorías y carbohidratos, lo que los convierte en una opción ideal para picar ligero o recetas amigables con la dieta. Sin embargo, su acidez puede no ser adecuada para personas con estómagos sensibles o reflujo ácido. Ya sea asados, añadidos a ensaladas o disfrutados frescos, estos tomates versátiles aportan una explosión de nutrición y sabor vibrante a cualquier plato.