1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 9.3 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 6.2 g | ||
| proteínas | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 564.3 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tomate cherry
Los tomates Cherry, comúnmente conocidos como tomates cherry, son frutas vibrantes y pequeñas originarias de Sudamérica y ampliamente adoptadas en las cocinas mediterránea, italiana y global. Estas pequeñas joyas están llenas de nutrientes esenciales, incluyendo vitaminas A, C y K, así como potasio y antioxidantes como el licopeno, que apoyan la salud cardiovascular y reducen la inflamación. Bajos en calorías pero ricos en sabor, los tomates cherry son una opción saludable para picar, ensaladas, platos de pasta y más. Su dulzura natural y explosión de jugosidad los hacen un ingrediente versátil tanto en recetas crudas como cocidas. También son ricos en fibra, ayudando a la digestión y promoviendo la saciedad. Aunque los tomates cherry son en su mayoría saludables, individuos con reflujo ácido o sensibilidades pueden encontrar su acidez desafiante. En general, los Tomates Cherry son una adición deliciosa y nutritiva a cualquier dieta, ofreciendo un equilibrio perfecto entre sabor y beneficios para la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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