1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 9.3 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 6.2 g | ||
| proteínas | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 564.3 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tomate Cereja
El Tomate Cereja, o cherry tomato, es una pequeña y dulce variedad de tomate comúnmente utilizada en las cocinas mediterránea, asiática y sudamericana. Originario de América del Sur y América Central, se ha convertido en un favorito global por su vibrante sabor y versatilidad. Rico en vitaminas A, C y K, así como en potasio y antioxidantes como el licopeno, los tomates cereja apoyan la salud inmunológica, la regeneración de la piel y la salud del corazón. Su alto contenido de agua los hace hidratantes y bajos en calorías, perfectos para el mantenimiento del peso. A menudo se disfrutan frescos, asados o añadidos a ensaladas, platos de pasta o brochetas. Aunque los tomates cereja son nutritivos, agregarles demasiado sal u aceite al prepararlos puede reducir sus beneficios para la salud. Para obtener mejores resultados, combínelos con aceite de oliva para mejorar la absorción de nutrientes. Fáciles de incorporar en las comidas, el Tomate Cereja es una adición saludable y sabrosa a la cocina diaria.
